Saldumu un uzkodu kalorijas

Šokolādes, konfekšu, saldējuma, čipsu un citu uzkodu kalorijas un cukurs.

Saldumi un uzkodas 161 produkts

Saldumu un uzkodu kalorijas un uzturvērtība 100 gramos
Produkts 100 g
Cukurs, baltais	387	0	100	0
Medus	304	0,3	82,4	0
Batoniņš, Snickers	491	7,5	61,5	23,8
Čipsi, kartupeļu	545	4,6	55,4	35,3
Ievārījums	278	0,4	68,9	0,1
Košļājamā gumija	360	0	96,7	0,3
Saldējums, šokolādes	216	3,8	28,2	11
Saldējums, vaniļas	207	3,5	23,6	11
Saldējums, zemeņu	192	3,2	27,6	8,4
Šokolāde, piena	535	7,7	59,4	29,7
Šokolāde, piena, ar mandelēm	568	9,8	51,7	35,7
Cukurs, brūnais	380	0,1	98,1	0
Pūdercukurs	389	0	99,8	0
Šokolāde, tumšā	550	5,1	60	32,2
Galete, rīsu	392	7,1	81,1	4,3
Ievārījums, ar samazinātu cukura daudzumu	151	0	37,6	0,1
Kakao pulveris, nesaldināts	228	19,6	57,9	13,7
Konfektes, šokolādes, ar karameli un riekstiem	470	9,5	60,7	21
Košļājamā gumija, bezcukura	268	0	94,8	0,4
M&M's, ar zemesriekstiem	515	9,6	60,5	26,1
M&M's, piena šokolādes	492	4,3	71,2	21,1
Popkorns, bez eļļas	387	12,9	77,8	4,5
Popkorns, sālīts	500	9	57,2	28,1
Riekstu un žāvētu augļu maisījums	462	13,8	44,9	29,4
Saldējums, sulas	79	0	19,2	0,2
Saldējums, vaniļas, mīkstais	222	4,1	22,2	13
Skittles, oriģinālie	405	0,2	90,8	4,4
Šokolāde, baltā	539	5,9	59,2	32,1
Šokolādes batoniņš, Milky Way	456	4	71,2	17,2
Šokolādes batoniņš, riekstu un karameļu	482	8,8	62,7	24
Šokolādes batoniņš, Twix	502	4,9	64,8	24,8
Šokolādes krēms, lazduriekstu	539	5,4	62,4	29,7
Tortiljas čipsi, sālīti	497	6,6	67,4	22,3
Vafeļu batoniņš, šokolādes	518	6,5	64,6	26
Zemesrieksti, šokolādē	519	13,1	49,7	33,5
Želatīns, pulveris	335	85,6	0	0,1
Želeja	266	0,2	70	0
Batoniņš, graudaugu, augļu	365	4,2	67,6	8,7
Batoniņš, kokosriekstu	481	2,1	55,9	27,6
Čipsi, kukurūzas	539	6,2	57,3	33,4
Dražejas, M&M's Crispy	475	4,3	72,4	19,3
Kļavu sīrups	260	0	67	0,1
Konfektes, gumijas	332	4,6	77,3	0,5
Konfektes, karameles	382	4,6	77	8,1
Konfektes, sūkājamās	394	0	98	0,2
Konfektes, želejas	396	0	98,9	0
Kukurūzas nūjiņas, ar siera garšu	567	5,5	54,5	36,5
Müsli batoniņš, cietais	471	10,1	64,4	19,8
Popkorns, mikroviļņu, sviesta	557	7,5	55,2	34
Pudiņš, šokolādes	105	3,2	18,9	1,9
Rozīnes, šokolādē	390	4,1	68,4	14,8
Sīrups, augļu	341	0	85,1	0
Sulu saldējums, augļu	81	0	19,7	0,2
Želeja, deserta, pagatavota	60	1,2	14,2	0
Batoniņš, musli, cietais, ar šokolādes gabaliņiem	438	7,3	72,1	16,3
Dražejas, M&M's, ar mandelēm	522	7,5	60,5	27,8
Granolas batoniņš, mīkstais, ar šokolādes gabaliņiem	418	5,7	70,2	16,6
Halva	469	12,5	60,5	21,5
Kliņģerīši, sāļie	384	10	80,4	2,9
Konfektes, šokolādes ar mandelēm	569	12	46,8	37,1
Konfektes, šokolādes, ar zemu cukura saturu	590	12,4	37,7	43,3
M&M's, zemesriekstu sviesta	529	10,2	56,9	29,3
Mandeles, šokolādē	573	9,5	50,2	37,1
Marmelāde, apelsīnu	246	0,3	66,3	0
Mērce, karameļu	216	1,2	57	0
Mērce, zemeņu	254	0,2	66,3	0,1
Popkorns, siera	526	9,3	51,6	33,2
Riekstu maisījums, tropiskais	442	6,3	65,6	17,1
Sulu saldējums, mazkaloriju	24	0	5,9	0
Šokolāde, After Eight	432	1,7	79,5	11,9
Tortiljas čipsi, načo	511	7,8	62,3	25,6
Uzkodas, kukurūzas, ar sīpolu garšu	499	7,7	65,1	22,6
Želeja, sausais maisījums	381	7,8	90,5	0
Ābolu sacepums, ar drumstalām	161	1,8	30,8	3,4
Čipsi, tortiljas, cepeškrāsnī cepti	465	8,7	73,4	15,2
Ievārījums, bez cukura	132	0,3	53,4	0,3
Ievārījums, saldināts ar sulu	212	0	52,9	0
Karameles, šokolādes	387	1,6	87,7	3,3
Kraukšķi, siera, ar zemu tauku saturu	432	8,5	72,4	12,1
Liellopu gaļa, kaltēta	410	33,2	11	25,6
Muss, šokolādes	225	4,1	16,1	16
Pārslu batoniņš, piena	413	6,5	72	11
Pudiņš, vaniļas	130	1,5	22,6	3,8
Riekstu maisījums, ar šokolādi un sāļajiem riekstiem	484	14,2	44,9	31,9
Saldējums, kārtojums	190	4,3	29,6	6
Salmiņi, kartupeļu	522	6,7	53,3	34,4
Trifeles, šokolādes	510	6,2	44,9	33,8
Zefīri, košļājamie	318	1,8	81,3	0,2
Čipsi, banānu	519	2,3	58,4	33,6
Čipsi, dārzeņu	473	5,3	60,4	23,3
Galetes, griķu	380	9	80,1	3,5
Glazūra	341	0,4	83,6	0,5
Glazūra, šokolādes	404	1,1	71	12,9
Jogurts, saldētais, vaniļas	159	4	24,2	5,6
Kliņģerīši, šokolādes glazūrā	467	7,1	70,1	17,6
Konfektes, Milky Way, ar karameli	463	4,3	68,5	19,2
Konfektes, želejpupiņas	375	0	93,6	0,1
Kozinaks, sezama	516	11,6	50,3	33,3
Ledus, augļu, bez cukura	24	0,5	6,2	0,1
Popkorns, karameļu	431	3,8	79,1	12,8
Želeja, ar samazinātu cukura daudzumu	179	0,3	46,1	0
Čipsi, kartupeļu, ar samazinātu tauku saturu	471	7,1	66,9	20,8
Čipsi, saldā kartupeļa, bez sāls	532	2,9	56,8	32,4
Garneļu čipsi	426	7,1	59,1	17,9
Glazūra, vaniļas	413	0,3	74,3	12,7
Jogurts, saldētais	127	3	21,6	3,6
Konfektes, košļājamās, Starburst	408	0,4	82,6	8,2
Konfektes, šokolādes ar pomādes pildījumu	366	2,2	80,4	9,3
Konfektes, zemesriekstu sviesta	473	8,7	67,4	20,2
Saldējums, vaniļas, šokolādes un zemeņu	161	4,7	26,1	4,4
Saldētais jogurts, šokolādes	160	4	24,9	6
Stēvija, ekstrakta pulveris	0	0	100	0
Šokolādes pudiņš, sausais maisījums	362	2,6	89,3	2,1
Dražejas, M&M's, ar sāļajiem kliņģerīšiem	447	5	72,9	15
Fruktoze, pulveris	368	0	100	0
Īriss, cietais	560	1,1	64,7	32,8
Kafijas pupiņas, šokolādē	540	7,5	60	30
Kliņģerīši, sāļie, čedaras	463	9,9	66,5	16,9
Pudiņš, rīsu	121	3,3	20,7	2,8
Sīrups, šokolādes, biezais	350	4,6	62,9	8,9
Sīrups, šokolādes, Nestle	269	0	67,2	0
Šķiedrvielu batoniņš, auzu un šokolādes	389	5	69,8	10
Zemesriekstu sviesta groziņi, Reese's	515	10,2	55,4	30,5
Želeja, bez cukura	121	0,6	29,6	0
Breceles, mīkstās	338	8,2	69,4	3,1
Deserts, saldēts, šokolādes	167	4,3	37,7	1
Konfektes, augļu un riekstu	390	2,3	73,8	9,5
Konfektes, jogurta glazūrā, rullīši	359	0,5	74,6	6,5
Konfektes, piparmētru ar šokolādi	384	2,2	81	7,2
Konfektes, želejas, bez cukura	354	0	88,1	0,2
Kukurūza, grauzdēta	446	8,5	71,9	15,6
Kukurūzas galetes, ar zemu sāls saturu	387	8,1	83,4	2,4
Pīrāgu pildījums, ābolu	100	0,1	26,1	0,1
Pīrāgu pildījums, ķiršu	115	0,4	28	0,1
Popkorns, karameļu, ar zemesriekstiem	400	6,4	80,7	7,8
Pudiņš, vaniļas, sausais maisījums	379	0,3	93,5	0,4
Saldējums, piparmētru ar šokolādes gabaliņiem	196	4,7	28,4	7,1
Saldinātājs, aspartāms	365	2,2	89,1	0
Salmiņi, sezama, sālīti	541	10,9	46,5	36,7
Snickers batoniņš, Munch	536	15,2	43,6	36,2
Želeja, deserta, mazkaloriju, pagatavota	20	0,8	4,2	0
Želejas pulveris, ar samazinātu kaloriju daudzumu	345	55,3	33,3	0
Enerģijas batoniņš, PowerBar šokolādes	363	14,2	69,6	3,1
Jogurts, saldētais, šokolādes, bez cukura	107	4,4	19,7	0,8
Kulinārijas šokolāde, nesaldināta	642	14,3	28,4	52,3
Mērce, šokolādes, sastingstošā	609	2,9	50,1	44,1
Nūjiņas, liellopa gaļas, kūpinātas	550	21,5	5,4	49,6
Pudiņš, banānu	101	2,9	18,4	1,7
Sīrups, šokolādes, bez cukura	43	2,9	14,2	2
Šerbets, apelsīnu	144	1,1	30,4	2
Banānu pudings, sausais maisījums	387	0	88,4	5
Pudiņš, citronu, ar olas dzeltenumu	109	0,7	24,2	1,1
Saldējums, vaniļas ar šokolādes mērci, bez cukura	153	3,5	25,6	5,7
Cukurs, kļavu	354	0,1	90,9	0,2
Čipsi, Sunchips, daudzgraudu, klasiskie	491	8	67,3	21,1
Šokolādes fadžs, mājās gatavots	410	2,4	76,7	10,4
Cukurs, turbinado	399	0	99,8	0
Maltītes aizstājējbatoniņš, Slim-Fast šokolādes un zemesriekstu	386	16,2	60,2	8,9
Müsli batoniņš, Nature Valley, ar zemesriekstiem	487	9,1	61,1	22,9
Fadžs, šokolādes un zefīru	453	2,3	71,3	17,5
Fadžs, vaniļas ar riekstiem	435	3	74,6	13,7

Skaiti kalorijas ar foto

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.