Ievārījums, bez cukura kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 132 kcal: 0,3 g olbaltumvielu, 53,4 g ogļhidrātu un 0,3 g tauku. 1 tējkarote (10 g) — 13 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

132kcal

Enerģija: 1% no olbaltumvielām, 98% no ogļhidrātiem, 1% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	552 kJ 132 kcal
Tauki	0,3 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,02 g
Ogļhidrāti	53,4 g
t. sk. cukuri	37,8 g
Šķiedrvielas	2,5 g
Olbaltumvielas	0,3 g
Sāls	0 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	69 mg
Kalcijs	9 mg
Magnijs	5 mg
Dzelzs	0,4 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.