Fadžs, vaniļas ar riekstiem kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 435 kcal: 3 g olbaltumvielu, 74,6 g ogļhidrātu un 13,7 g tauku. 1 gabals (20 g) — 87 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

435kcal

Enerģija: 3% no olbaltumvielām, 69% no ogļhidrātiem, 28% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1820 kJ 435 kcal
Tauki	13,7 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	3,8 g
Ogļhidrāti	74,6 g
t. sk. cukuri	71 g
Šķiedrvielas	0,9 g
Olbaltumvielas	3 g
Sāls	0,11 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	103 mg
Kalcijs	47 mg
Magnijs	24 mg
Dzelzs	0,41 mg
C vitamīns	0,1 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.