Rozīnes, šokolādē kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 390 kcal: 4,1 g olbaltumvielu, 68,4 g ogļhidrātu un 14,8 g tauku. 1 sauja (30 g) — 117 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

390kcal

Enerģija: 4% no olbaltumvielām, 65% no ogļhidrātiem, 31% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1632 kJ 390 kcal
Tauki	14,8 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	10,3 g
Ogļhidrāti	68,4 g
t. sk. cukuri	62,2 g
Šķiedrvielas	3,1 g
Olbaltumvielas	4,1 g
Sāls	0,09 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	514 mg
Kalcijs	86 mg
Magnijs	45 mg
Dzelzs	1,7 mg
C vitamīns	0,2 mg
Kofeīns	10 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.