Breceles, mīkstās kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 338 kcal: 8,2 g olbaltumvielu, 69,4 g ogļhidrātu un 3,1 g tauku. 1 gabals (100 g) — 338 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

338kcal

Enerģija: 10% no olbaltumvielām, 82% no ogļhidrātiem, 8% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1414 kJ 338 kcal
Tauki	3,1 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,7 g
Ogļhidrāti	69,4 g
t. sk. cukuri	0,25 g
Šķiedrvielas	1,7 g
Olbaltumvielas	8,2 g
Sāls	0,51 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	88 mg
Kalcijs	23 mg
Magnijs	21 mg
Dzelzs	3,9 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.