Vistas tumšā gaļa, cepta krāsnī kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 205 kcal: 27,4 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 9,7 g tauku. 1 porcija (120 g) — 246 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

205kcal

Enerģija: 56% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 44% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	858 kJ 205 kcal
Tauki	9,7 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	2,7 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	27,4 g
Sāls	0,23 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	240 mg
Kalcijs	15 mg
Magnijs	23 mg
Dzelzs	1,3 mg
D vitamīns	0,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.