Vista, cepta cepeškrāsnī kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 239 kcal: 27,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 13,6 g tauku. 1 gabals (150 g) — 359 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

239kcal

Enerģija: 47% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 53% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1000 kJ 239 kcal
Tauki	13,6 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	3,8 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	27,3 g
Sāls	0,21 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	223 mg
Kalcijs	15 mg
Magnijs	23 mg
Dzelzs	1,3 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.