Vistas stilbiņš, cepts kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 146 kcal: 25,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 5 g tauku. 1 gabals (90 g) — 131 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

146kcal

Enerģija: 69% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 31% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	611 kJ 146 kcal
Tauki	5 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	1,4 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	25,3 g
Sāls	0,48 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	250 mg
Kalcijs	12 mg
Magnijs	20 mg
Dzelzs	1,1 mg
D vitamīns	0,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.