kcal.

Vistas subprodukti, cepti kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 277 kcal: 32,5 g olbaltumvielu, 4,4 g ogļhidrātu un 13,5 g tauku. 1 porcija (100 g) — 277 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

277kcal

OlbaltumvielasOlbaltumv.
32,5 g
OgļhidrātiOgļhidrāti
4,4 g
TaukiTauki
13,5 g

Enerģija: 48% no olbaltumvielām, 7% no ogļhidrātiem, 45% no taukiem.

Uzturvērtība100 g
Enerģētiskā vērtība1159 kJ
277 kcal
Tauki13,5 g
t. sk. piesātinātās taukskābes3,8 g
Ogļhidrāti4,4 g
Šķiedrvielas0 g
Olbaltumvielas32,5 g
Sāls0,28 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs330 mg
Kalcijs18 mg
Magnijs25 mg
Dzelzs10,3 mg
C vitamīns8,7 mg

Avots: USDA FoodData Central.

Skaiti kalorijas ar foto

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.

Līdzīgi produkti

Visi produkti: Gaļa

Meklēt citu produktu