Vistas maltā gaļa, cepta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 189 kcal: 23,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 10,9 g tauku. 1 ēdamkarote (15 g) — 28 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

189kcal

Enerģija: 49% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 51% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	791 kJ 189 kcal
Tauki	10,9 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	3,1 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	23,3 g
Sāls	0,19 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	677 mg
Kalcijs	8 mg
Magnijs	28 mg
Dzelzs	0,93 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.