Vistas kakliņš, vārīts kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 247 kcal: 19,6 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 18,1 g tauku. 1 gabals (15 g) — 37 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

247kcal

Enerģija: 32% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 68% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1033 kJ 247 kcal
Tauki	18,1 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	5 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	19,6 g
Sāls	0,13 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	108 mg
Kalcijs	27 mg
Magnijs	13 mg
Dzelzs	2,3 mg
D vitamīns	0,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.