Vistas āda, svaiga kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 349 kcal: 13,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 32,4 g tauku.

Kalorijas tavai porcijai

349kcal

Enerģija: 15% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 85% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1460 kJ 349 kcal
Tauki	32,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	9,1 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	13,3 g
Sāls	0,16 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	103 mg
Kalcijs	11 mg
Magnijs	13 mg
Dzelzs	1,1 mg
D vitamīns	0,6 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.