Pīles gaļa, ar ādu kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 404 kcal: 11,5 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 39,3 g tauku. 1 porcija (150 g) — 606 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

404kcal

Enerģija: 12% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 88% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1690 kJ 404 kcal
Tauki	39,3 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	13,2 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	11,5 g
Sāls	0,16 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	209 mg
Kalcijs	11 mg
Magnijs	15 mg
Dzelzs	2,4 mg
C vitamīns	2,8 mg
D vitamīns	0,7 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.