Jogurts, vaniļas, beztauku kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 78 kcal: 2,9 g olbaltumvielu, 17 g ogļhidrātu un 0 g tauku. 1 ēdamkarote (20 g) — 16 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

78kcal

Enerģija: 15% no olbaltumvielām, 85% no ogļhidrātiem, 0% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	326 kJ 78 kcal
Tauki	0 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0 g
Ogļhidrāti	17 g
t. sk. cukuri	5,9 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	2,9 g
Sāls	0,12 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	141 mg
Kalcijs	118 mg
Magnijs	16 mg
D vitamīns	0,9 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.