Cūkgaļa, pagatavota kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 235 kcal: 26,1 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 13,7 g tauku. 1 šķēle (80 g) — 188 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

235kcal

Enerģija: 46% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 54% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	983 kJ 235 kcal
Tauki	13,7 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4,7 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	26,1 g
Sāls	0,14 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	345 mg
Kalcijs	20 mg
Magnijs	24 mg
Dzelzs	0,93 mg
C vitamīns	0,1 mg
D vitamīns	0,9 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.