Cūkgaļa, šķiņķis kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 245 kcal: 17,4 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 18,9 g tauku. 1 šķēle (100 g) — 245 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

245kcal

Enerģija: 29% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 71% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1025 kJ 245 kcal
Tauki	18,9 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	6,5 g
Ogļhidrāti	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	17,4 g
Sāls	0,12 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	315 mg
Kalcijs	5 mg
Magnijs	20 mg
Dzelzs	0,85 mg
C vitamīns	0,7 mg
D vitamīns	0,5 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.