Sojas proteīna izolāts kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 335 kcal: 88,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 3,4 g tauku. 1 mērkarote (30 g) — 101 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

335kcal

Enerģija: 92% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 8% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1402 kJ 335 kcal
Tauki	3,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,42 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	88,3 g
Sāls	2,5 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	81 mg
Kalcijs	178 mg
Magnijs	39 mg
Dzelzs	14,5 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.