kcal.

Nūdeles, olu, sausas kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 384 kcal: 14,2 g olbaltumvielu, 71,3 g ogļhidrātu un 4,4 g tauku. 1 iepakojums (400 g) — 1536 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

384kcal

OlbaltumvielasOlbaltumv.
14,2 g
OgļhidrātiOgļhidrāti
71,3 g
TaukiTauki
4,4 g

Enerģija: 15% no olbaltumvielām, 75% no ogļhidrātiem, 10% no taukiem.

Uzturvērtība100 g
Enerģētiskā vērtība1607 kJ
384 kcal
Tauki4,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes1,2 g
Ogļhidrāti71,3 g
t. sk. cukuri1,9 g
Šķiedrvielas3,3 g
Olbaltumvielas14,2 g
Sāls0,05 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs244 mg
Kalcijs35 mg
Magnijs58 mg
Dzelzs4 mg
D vitamīns0,3 µg

Avots: USDA FoodData Central.

Skaiti kalorijas ar foto

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.

Līdzīgi produkti

Visi produkti: Graudaugi, rieksti un eļļas

Meklēt citu produktu