Surimi kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 99 kcal: 15,2 g olbaltumvielu, 6,9 g ogļhidrātu un 0,9 g tauku. 1 gabals (16 g) — 16 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

99kcal

Enerģija: 63% no olbaltumvielām, 29% no ogļhidrātiem, 8% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	414 kJ 99 kcal
Tauki	0,9 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,19 g
Ogļhidrāti	6,9 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	15,2 g
Sāls	0,36 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	112 mg
Kalcijs	9 mg
Magnijs	43 mg
Dzelzs	0,26 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.