Store, kūpināta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 173 kcal: 31,2 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 4,4 g tauku. 1 šķēle (30 g) — 52 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

173kcal

Enerģija: 76% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 24% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	724 kJ 173 kcal
Tauki	4,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	1 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	31,2 g
Sāls	1,8 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	379 mg
Kalcijs	17 mg
Magnijs	47 mg
Dzelzs	0,93 mg
D vitamīns	16,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.