Paštēte, zoss aknu, kūpināta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 462 kcal: 11,4 g olbaltumvielu, 4,7 g ogļhidrātu un 43,8 g tauku. 1 tējkarote (10 g) — 46 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

462kcal

Enerģija: 10% no olbaltumvielām, 4% no ogļhidrātiem, 86% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1933 kJ 462 kcal
Tauki	43,8 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	14,4 g
Ogļhidrāti	4,7 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	11,4 g
Sāls	1,7 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	138 mg
Kalcijs	70 mg
Magnijs	13 mg
Dzelzs	5,5 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.