Cīsiņi, ar sieru kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 328 kcal: 14,1 g olbaltumvielu, 1,5 g ogļhidrātu un 29 g tauku. 1 gabals (50 g) — 164 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

328kcal

Enerģija: 17% no olbaltumvielām, 2% no ogļhidrātiem, 81% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1372 kJ 328 kcal
Tauki	29 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	10,5 g
Ogļhidrāti	1,5 g
t. sk. cukuri	1,5 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	14,1 g
Sāls	2,7 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	206 mg
Kalcijs	58 mg
Magnijs	13 mg
Dzelzs	1,1 mg
D vitamīns	0,3 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.