Doktordesa, jauktas gaļas kalorijas un uzturvērtība

Saukts arī: bolonas desa jauktas galas, bolonas

100 g satur 272 kcal: 11,3 g olbaltumvielu, 5,6 g ogļhidrātu un 22,7 g tauku. 1 šķēle (20 g) — 54 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

272kcal

Enerģija: 17% no olbaltumvielām, 8% no ogļhidrātiem, 75% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1138 kJ 272 kcal
Tauki	22,7 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	7 g
Ogļhidrāti	5,6 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	11,3 g
Sāls	2,8 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	313 mg
Kalcijs	92 mg
Magnijs	15 mg
Dzelzs	1,3 mg
C vitamīns	15,8 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.