Desiņas, cūkgaļas un liellopa, vārītas kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 396 kcal: 13,8 g olbaltumvielu, 2,7 g ogļhidrātu un 36,2 g tauku. 1 gabals (50 g) — 198 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

396kcal

Enerģija: 14% no olbaltumvielām, 3% no ogļhidrātiem, 83% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1657 kJ 396 kcal
Tauki	36,2 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	13 g
Ogļhidrāti	2,7 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	13,8 g
Sāls	2,3 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	189 mg
Kalcijs	10 mg
Magnijs	12 mg
Dzelzs	1,1 mg
D vitamīns	0,7 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.