Liellops, gaļas maize, cepta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 154 kcal: 27,6 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 4,1 g tauku.

Kalorijas tavai porcijai

154kcal

Enerģija: 75% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 25% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	644 kJ 154 kcal
Tauki	4,1 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	2 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	27,6 g
Sāls	0,14 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	321 mg
Kalcijs	6 mg
Magnijs	22 mg
Dzelzs	3,1 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.