Kokosriekstu piens, konservēts kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 197 kcal: 2 g olbaltumvielu, 2,8 g ogļhidrātu un 21,3 g tauku. 1 ēdamkarote (15 g) — 30 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

197kcal

Enerģija: 4% no olbaltumvielām, 5% no ogļhidrātiem, 91% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	824 kJ 197 kcal
Tauki	21,3 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	18,9 g
Ogļhidrāti	2,8 g
Olbaltumvielas	2 g
Sāls	0,03 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	220 mg
Kalcijs	18 mg
Magnijs	46 mg
Dzelzs	3,3 mg
C vitamīns	1 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.