Galerts, cūkgaļas kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 157 kcal: 13,8 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 10,9 g tauku. 1 šķēle (40 g) — 63 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

157kcal

Enerģija: 36% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 64% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	657 kJ 157 kcal
Tauki	10,9 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	3,4 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	13,8 g
Sāls	2,4 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	31 mg
Kalcijs	16 mg
Magnijs	9 mg
Dzelzs	1,5 mg
D vitamīns	0,9 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.