Desiņas, kūpinātas, ar sieru kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 315 kcal: 13,5 g olbaltumvielu, 1,7 g ogļhidrātu un 28,2 g tauku. 1 gabals (40 g) — 126 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

315kcal

Enerģija: 17% no olbaltumvielām, 2% no ogļhidrātiem, 81% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1318 kJ 315 kcal
Tauki	28,2 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	11,2 g
Ogļhidrāti	1,7 g
t. sk. cukuri	0,3 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	13,5 g
Sāls	2,6 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	152 mg
Kalcijs	67 mg
Magnijs	21 mg
Dzelzs	1,2 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.