Desa, cūkgaļas, jēla kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 288 kcal: 15,4 g olbaltumvielu, 0,9 g ogļhidrātu un 24,8 g tauku. 1 šķēle (20 g) — 58 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

288kcal

Enerģija: 21% no olbaltumvielām, 1% no ogļhidrātiem, 77% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1205 kJ 288 kcal
Tauki	24,8 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	7,6 g
Ogļhidrāti	0,9 g
t. sk. cukuri	0,93 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	15,4 g
Sāls	1,8 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	307 mg
Kalcijs	8 mg
Magnijs	15 mg
Dzelzs	1 mg
D vitamīns	1,4 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.