Plūmes, konservētas, sulā kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 58 kcal: 0,5 g olbaltumvielu, 15,2 g ogļhidrātu un 0 g tauku. 1 gabals (25 g) — 15 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

58kcal

Enerģija: 3% no olbaltumvielām, 97% no ogļhidrātiem, 0% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	243 kJ 58 kcal
Tauki	0 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0 g
Ogļhidrāti	15,2 g
t. sk. cukuri	14,2 g
Šķiedrvielas	0,9 g
Olbaltumvielas	0,5 g
Sāls	0 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	154 mg
Kalcijs	10 mg
Magnijs	8 mg
Dzelzs	0,34 mg
C vitamīns	2,8 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.