Liellopu krūtiņa, sautēta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 205 kcal: 33,3 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 7 g tauku. 1 šķēle (50 g) — 103 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

205kcal

Enerģija: 68% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 32% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	858 kJ 205 kcal
Tauki	7 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	2,7 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	33,3 g
Sāls	0,14 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	267 mg
Kalcijs	16 mg
Magnijs	22 mg
Dzelzs	2,8 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.