Kakla karbonāde, cūkas, ar kaulu, grilēta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 231 kcal: 23,7 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 14,4 g tauku. 1 gabals (150 g) — 347 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

231kcal

Enerģija: 42% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 58% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	967 kJ 231 kcal
Tauki	14,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4,3 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	23,7 g
Sāls	0,19 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	315 mg
Kalcijs	56 mg
Magnijs	20 mg
Dzelzs	0,87 mg
D vitamīns	1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.