Jēra muguras karbonāde kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 298 kcal: 15,4 g olbaltumvielu, 0,2 g ogļhidrātu un 26,2 g tauku. 1 gabals (120 g) — 358 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

298kcal

Enerģija: 21% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 79% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1247 kJ 298 kcal
Tauki	26,2 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	11,2 g
Ogļhidrāti	0,2 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	15,4 g
Sāls	0,16 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	262 mg
Kalcijs	14 mg
Magnijs	18 mg
Dzelzs	1,2 mg
D vitamīns	0,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.