Cūkgaļas mēle, vārīta kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 271 kcal: 24,1 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 18,6 g tauku. 1 šķēle (20 g) — 54 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

271kcal

Enerģija: 37% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 63% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1134 kJ 271 kcal
Tauki	18,6 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	6,5 g
Ogļhidrāti	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	24,1 g
Sāls	0,27 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	237 mg
Kalcijs	19 mg
Magnijs	20 mg
Dzelzs	5 mg
C vitamīns	1,7 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.