Cūkgaļas cepetis, bez kaula kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 252 kcal: 27 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 15,2 g tauku. 1 šķēle (80 g) — 202 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

252kcal

Enerģija: 44% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 56% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1054 kJ 252 kcal
Tauki	15,2 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	5,4 g
Ogļhidrāti	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	27 g
Sāls	0,12 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	346 mg
Kalcijs	6 mg
Magnijs	22 mg
Dzelzs	0,93 mg
C vitamīns	0,4 mg
D vitamīns	1,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.