Cepetis, cūkas gurna, cepts kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 230 kcal: 26,6 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 12,9 g tauku. 1 šķēle (80 g) — 184 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

230kcal

Enerģija: 48% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 52% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	962 kJ 230 kcal
Tauki	12,9 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4,1 g
Ogļhidrāti	0 g
t. sk. cukuri	0 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	26,6 g
Sāls	0,14 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	340 mg
Kalcijs	15 mg
Magnijs	25 mg
Dzelzs	0,94 mg
D vitamīns	0,7 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.