Zupa, vistas un rīsu kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 68 kcal: 1,8 g olbaltumvielu, 11,6 g ogļhidrātu un 1,6 g tauku. 1 šķīvis (350 g) — 238 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

68kcal

Enerģija: 11% no olbaltumvielām, 68% no ogļhidrātiem, 21% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	285 kJ 68 kcal
Tauki	1,6 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,37 g
Ogļhidrāti	11,6 g
t. sk. cukuri	0,23 g
Šķiedrvielas	0,9 g
Olbaltumvielas	1,8 g
Sāls	1,6 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	34 mg
Kalcijs	41 mg
Magnijs	10 mg
Dzelzs	0,25 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.