Smalkmaizīte, dāņu, ar augļiem kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 371 kcal: 5,4 g olbaltumvielu, 47,8 g ogļhidrātu un 18,5 g tauku. 1 gabals (90 g) — 334 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

371kcal

Enerģija: 6% no olbaltumvielām, 50% no ogļhidrātiem, 44% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1552 kJ 371 kcal
Tauki	18,5 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4,9 g
Ogļhidrāti	47,8 g
t. sk. cukuri	27,5 g
Šķiedrvielas	1,9 g
Olbaltumvielas	5,4 g
Sāls	1,1 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	83 mg
Kalcijs	46 mg
Magnijs	15 mg
Dzelzs	1,8 mg
C vitamīns	3,9 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.