Pīrāgs, vaniļas krēma kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 278 kcal: 4,8 g olbaltumvielu, 32,6 g ogļhidrātu un 14,4 g tauku. 1 gabals (120 g) — 334 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

278kcal

Enerģija: 7% no olbaltumvielām, 47% no ogļhidrātiem, 46% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1163 kJ 278 kcal
Tauki	14,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4 g
Ogļhidrāti	32,6 g
t. sk. cukuri	12,7 g
Šķiedrvielas	0,6 g
Olbaltumvielas	4,8 g
Sāls	0,65 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	126 mg
Kalcijs	90 mg
Magnijs	13 mg
Dzelzs	1 mg
C vitamīns	0,5 mg
D vitamīns	1,2 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.