Keksiņš, melleņu, zema tauku satura kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 255 kcal: 4,2 g olbaltumvielu, 50 g ogļhidrātu un 4,2 g tauku. 1 gabals (60 g) — 153 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

255kcal

Enerģija: 7% no olbaltumvielām, 79% no ogļhidrātiem, 15% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1067 kJ 255 kcal
Tauki	4,2 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	1,6 g
Ogļhidrāti	50 g
t. sk. cukuri	27 g
Šķiedrvielas	4,2 g
Olbaltumvielas	4,2 g
Sāls	1 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	96 mg
Kalcijs	35 mg
Magnijs	10 mg
Dzelzs	2 mg
C vitamīns	0,9 mg
D vitamīns	0,1 µg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.