Mērce, salātu, majonēzes tipa, vieglā kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 158 kcal: 0,7 g olbaltumvielu, 16,4 g ogļhidrātu un 10 g tauku. 1 tējkarote (5 g) — 8 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

158kcal

Enerģija: 2% no olbaltumvielām, 41% no ogļhidrātiem, 57% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	661 kJ 158 kcal
Tauki	10 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	1,5 g
Ogļhidrāti	16,4 g
t. sk. cukuri	6,7 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	0,7 g
Sāls	2,1 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	36 mg
Kalcijs	5 mg
Magnijs	2 mg
Dzelzs	0,12 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.