Speķis, cepts kalorijas un uzturvērtība
100 g satur 591 kcal: 7,6 g olbaltumvielu, 0 g ogļhidrātu un 61,9 g tauku. 1 šķēle (10 g) — 59 kcal.
Kalorijas tavai porcijai
591kcal
- OlbaltumvielasOlbaltumv.
- 7,6 g
- OgļhidrātiOgļhidrāti
- 0 g
- TaukiTauki
- 61,9 g
Enerģija: 5% no olbaltumvielām, 0% no ogļhidrātiem, 95% no taukiem.
| Uzturvērtība | 100 g |
|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2473 kJ 591 kcal |
| Tauki | 61,9 g |
| t. sk. piesātinātās taukskābes | 22,7 g |
| Ogļhidrāti | 0 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Olbaltumvielas | 7,6 g |
| Sāls | 1,6 g |
| Minerālvielas un vitamīni | |
| Kālijs | 164 mg |
| Kalcijs | 8 mg |
| Magnijs | 9 mg |
| Dzelzs | 0,61 mg |
Avots: USDA FoodData Central.
Skaiti kalorijas ar foto
Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.
Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.Līdzīgi produkti
- Eļļa, olīvu884 kcal
- Eļļa, rapšu884 kcal
- Eļļa, saulespuķu884 kcal
- Majonēze680 kcal
- Majonēze, liesā333 kcal
- Margarīns, 80% tauku717 kcal
- Olīveļļa, pirmā spieduma842 kcal
- Zivju eļļa, mencu aknu902 kcal
- Eļļa, kokosriekstu884 kcal
- Cūkas tauki, kausēti626 kcal
- Cūku tauki508 kcal
- Cūku tauki, kausēti898 kcal