Mērce, itāļu, bez sāls kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 292 kcal: 0,4 g olbaltumvielu, 10,4 g ogļhidrātu un 28,4 g tauku. 1 ēdamkarote (15 g) — 44 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

292kcal

Enerģija: 1% no olbaltumvielām, 14% no ogļhidrātiem, 86% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	1222 kJ 292 kcal
Tauki	28,4 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	4,5 g
Ogļhidrāti	10,4 g
t. sk. cukuri	8,3 g
Šķiedrvielas	0 g
Olbaltumvielas	0,4 g
Sāls	0,08 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	48 mg
Kalcijs	7 mg
Magnijs	3 mg
Dzelzs	0,63 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.