Margarīns, liesais kalorijas un uzturvērtība
100 g satur 357 kcal: 0 g olbaltumvielu, 5,7 g ogļhidrātu un 38,7 g tauku. 1 naža gals (5 g) — 18 kcal.
Kalorijas tavai porcijai
357kcal
- OlbaltumvielasOlbaltumv.
- 0 g
- OgļhidrātiOgļhidrāti
- 5,7 g
- TaukiTauki
- 38,7 g
Enerģija: 0% no olbaltumvielām, 6% no ogļhidrātiem, 94% no taukiem.
| Uzturvērtība | 100 g |
|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1494 kJ 357 kcal |
| Tauki | 38,7 g |
| t. sk. piesātinātās taukskābes | 4,8 g |
| Ogļhidrāti | 5,7 g |
| Olbaltumvielas | 0 g |
| Sāls | 1,7 g |
| Minerālvielas un vitamīni | |
| Kālijs | 4 mg |
| Kalcijs | 4 mg |
| Magnijs | 1 mg |
Avots: USDA FoodData Central.
Skaiti kalorijas ar foto
Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.
Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.Līdzīgi produkti
- Eļļa, olīvu884 kcal
- Eļļa, rapšu884 kcal
- Eļļa, saulespuķu884 kcal
- Majonēze680 kcal
- Majonēze, liesā333 kcal
- Margarīns, 80% tauku717 kcal
- Olīveļļa, pirmā spieduma842 kcal
- Zivju eļļa, mencu aknu902 kcal
- Eļļa, kokosriekstu884 kcal
- Speķis, cepts591 kcal
- Cūkas tauki, kausēti626 kcal
- Cūku tauki508 kcal