Sula, dzērveņu-ābolu kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 56 kcal: 0,3 g olbaltumvielu, 13,7 g ogļhidrātu un 0 g tauku. 1 glāze (250 g) — 140 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

56kcal

Enerģija: 2% no olbaltumvielām, 98% no ogļhidrātiem, 0% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	234 kJ 56 kcal
Tauki	0 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0 g
Ogļhidrāti	13,7 g
t. sk. cukuri	13,1 g
Šķiedrvielas	0,6 g
Olbaltumvielas	0,3 g
Sāls	0,05 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	14 mg
Kalcijs	2 mg
Magnijs	1 mg
Dzelzs	0,04 mg
C vitamīns	29,6 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.