Sula, ābolu, vīnogu un bumbieru kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 52 kcal: 0,2 g olbaltumvielu, 13 g ogļhidrātu un 0,1 g tauku. 1 glāze (260 g) — 135 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

52kcal

Enerģija: 1% no olbaltumvielām, 97% no ogļhidrātiem, 2% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	218 kJ 52 kcal
Tauki	0,1 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,02 g
Ogļhidrāti	13 g
t. sk. cukuri	10 g
Šķiedrvielas	0,2 g
Olbaltumvielas	0,2 g
Sāls	0,01 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	89 mg
Kalcijs	72 mg
Magnijs	6 mg
Dzelzs	0,14 mg
C vitamīns	50,7 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.