Sula, ābolu un vīnogu kalorijas un uzturvērtība

100 g satur 50 kcal: 0,2 g olbaltumvielu, 12,5 g ogļhidrātu un 0,1 g tauku. 1 glāze (260 g) — 130 kcal.

Kalorijas tavai porcijai

50kcal

Enerģija: 2% no olbaltumvielām, 97% no ogļhidrātiem, 2% no taukiem.

Uzturvērtība	100 g
Enerģētiskā vērtība	209 kJ 50 kcal
Tauki	0,1 g
t. sk. piesātinātās taukskābes	0,02 g
Ogļhidrāti	12,5 g
t. sk. cukuri	10,9 g
Šķiedrvielas	0,2 g
Olbaltumvielas	0,2 g
Sāls	0,02 g
Minerālvielas un vitamīni
Kālijs	96 mg
Kalcijs	11 mg
Magnijs	7 mg
Dzelzs	0,11 mg
C vitamīns	28,2 mg

Nofotografē, uzraksti vai ierunā, ko ēd. kcal.lv novērtēs kalorijas un uzturvielas katrai sastāvdaļai, un tu redzēsi, cik paliek līdz dienas mērķim.

Izmēģināt bez maksas 3 dienas visas iespējas, bez kartes.