Vakariņas · 0 porc.

Zivju zupa

233 kcal / porcija

Olbaltumvielas26g

Ogļhidrāti29g

Tauki1g

Sastāvdaļas

0 porc.

Menca 0 g

Kartupeļi 0 g

Burkāni 0 g

Sīpols 0 g

Dilles 0 g

porcijā · % dienas normas

Selēns 38 µg · 70%

DHA (Omega-3) 0.2 g · 62%

B6 vitamīns 1 mg · 44%

B12 vitamīns 1 µg · 44%

C vitamīns 30 mg · 34%

A vitamīns 293 µg · 33%

Niacīns (B3) 4 mg · 26%

Varš 0 mg · 25%

Kālijs 935 mg · 20%

Magnijs 80 mg · 19%

Fosfors 235 mg · 19%

Tiamīns (B1) 0 mg · 19%

Daļa vērtību ir aplēstas no USDA profila.

Ieplāno šo recepti savā dienā

Pievieno maltītēm, seko kalorijām un 60+ uzturvielām — bez maksas.