Pusdienas · 0 porc.

Tomātu krēmzupa

163 kcal / porcija

Olbaltumvielas3g

Ogļhidrāti15g

Tauki10g

Sastāvdaļas

0 porc.

Tomāti 0 g

Tomātu mērce 0 g

Sīpols 0 g

Saldais krējums 0 g

Ķiploks 0 g

porcijā · % dienas normas

C vitamīns 87 mg · 96%

K vitamīns 75 µg · 63%

Nātrijs 703 mg · 31%

Piesātinātie tauki 5.6 g · 28%

A vitamīns 193 µg · 21%

Varš 0 mg · 20%

Cukurs 9.1 g · 18%

B6 vitamīns 0 mg · 16%

Folāts (B9) 58 µg · 15%

Kālijs 656 mg · 14%

Mangāns 0 mg · 13%

E vitamīns 2 mg · 13%

Daļa vērtību ir aplēstas no USDA profila.

Ieplāno šo recepti savā dienā

Pievieno maltītēm, seko kalorijām un 60+ uzturvielām — bez maksas.