Vakariņas · 0 porc.

Brokoļu krēmzupa

230 kcal / porcija

Olbaltumvielas6g

Ogļhidrāti26g

Tauki13g

Sastāvdaļas

0 porc.

Brokoļi 0 g

Kartupeļi 0 g

Sīpols 0 g

Saldais krējums 0 g

porcijā · % dienas normas

K vitamīns 292 µg · 244%

C vitamīns 126 mg · 141%

Folāts (B9) 208 µg · 52%

Piesātinātie tauki 7 g · 35%

B6 vitamīns 1 mg · 33%

Šķiedrvielas 7.5 g · 27%

A vitamīns 246 µg · 27%

Pantotēnskābe (B5) 1 mg · 27%

Riboflavīns (B2) 0 mg · 23%

Varš 0 mg · 21%

Mangāns 0 mg · 21%

Kālijs 865 mg · 18%

Daļa vērtību ir aplēstas no USDA profila.

Ieplāno šo recepti savā dienā

Pievieno maltītēm, seko kalorijām un 60+ uzturvielām — bez maksas.